今日のマーケット

Happyfood　さん

日向夏酵母のクルミ全粒粉パン



もっちりしていてオリーブオイル＆塩でいただくのが
おすすめ


たけのこケーキ



スパイスのほっくリケーキ生地に
パームシュガーで煮たたけのこが
ぴったり！ビーガンケーキです。

oujisamanooyatsu by トリトリノキ

自家製酵母のフルーツたっぷりパウンドケーキ


もっちりとした生地に自家製ラム酒づけフルーツ
＆クルミがタップリ！
食べ応えのあるケーキです。

太陽のリング



明日の金環日食にちなんで
かわいいクッキー〜
写真では微妙に分かりませんが
一つ一つ味が違うのです！
食べるのがもったいない〜

以上リポートでした。

 Herbal beauty method
　キレイになるハーブの秘密

月に1回のマーケットでの特別レッスン！

今月5月20日(日)　
『Herbal face wash ハーバルフェイスウォッシュ』
時間：約30分　費用：1,050円　※マーケット時間中随時行っています。


泡立たないペースト状の洗顔づくり。
ナッツや穀物などの天然素材を使用し、スクラブしながら洗顔できるペーストを作ります。
ナッツの油分がお肌に潤いを保ちながら、余分な角質を取り除いてくれます。
お肌に合わせてハーブもブレンドします。

お肌に潤いを与えるには、まず洗顔から!
特に乾燥肌と言われる方の中には、肌代謝が落ち、角質が肥厚して水分の維持ができない状態になっていることも。

今回は、スクラブの基本的な基材をピックアップ。
簡単に、キレイになってしまう、天然素材の魅力をお伝えします。

※クレジットカードはご利用ご了承ください。

 

こんにちは。
この1ヶ月は種まき、苗作りに追われあっという間に過ぎました〜

畑の豆たちもすくすくと育ち
しゃきっと甘くなっていました。
今月は新玉ねぎｎサヤインゲン、スナップエンドウ、紫えんどう（ツタンカーメン）
などの豆類、セロリ、ルッコラなどのサラダリーフ、ラディッシュ、ミニ大根など
ロウフードraw foodがたくさん出てきそうです。
その他、小松菜、チンゲン菜などの葉物、
はちく、ワラビなどの山菜も予定しています。

今月の宝箱（L 2500円）の受付は終了しました〜
ミニ宝袋（Ｍ　2000円、Ｓ　1500円）は受付しています。
一緒にパン、お菓子を入れて欲しいなど
リクエストもお聞きしていますのでご連絡下さい。
mail →　info@fura-room.com


ありがとうございます。

今月のHappy f∞d

＊日向夏みかん酵母のぱん

今月も元気な柑橘酵母ぱん！です もっちりふわっと＋さわやかな香りの幸せぱん。
ココナッツ＆デーツ、くるみの２種類

＊ノンシュガースコーン

定番のアボガド他２種類、おたのしみに。

＊Whole Wheat

香ばしくザクザクの小麦味のお菓子、今月は熟成させた自家製小麦麹味噌を加えた
MiSOが新登場。前回好評だったKinako、Saltも登場します。

＊たけのこケーキ

たけのことパームシュガー（ココナッツシュガー）の今だけの旬ケーキ。

そのほか、オートミールクッキーやhappyタルトなども予定しています。。☆

今月のoujisamanooyatsu by トリトリノキ

・天然酵母フルーツケーキ

　天然酵母を使ったもっちリパウンド。フルーツもぎっしりで
　食べ応えあります。
 
・紅茶ケーキ

　コチラは紅茶が爽やかなパウンドケーキ。
　紅茶とスパイスのアクセントが病みつきに。。

その他　クッキーいろいろ

　・米粉のアジアンオートミールクッキー
　・ハーブクッキー
　・金環日食クッキー
　・太陽のリング

21日の金環日食にちなんだスイーツも
朝、コーヒーとともにどうぞ。
金環日食についてはアストロアーツさんが
詳しく説明しています。
http://www.kinkan2012.jp/

 
4/15 Sun 11:30 Orzo オーガニックマーケット



こんにちは。
春のぽかぽか陽気な季節がやってまいりました。
あちらこちらで皆、一斉に顔を出し始めましたね。

奈良の桜は遅咲きだったので今週一杯は楽しめそうです。

さて今週のマーケットですが、
緑あふれる品揃えになりそうです。
分葱、浅葱、しまらっきょ、セロリ、サニーレタス
ブロッコリー、いろいろ菜花、小松菜、ほうれん草
独活、菊芋、春牛蒡、山菜各種
などなどです。
タイミングがよければ朝どりたけのこも登場です

今週は宝箱(無農薬・有機野菜宅配）も受付します！
お野菜イロイロ送料込みで2500円です。
一緒にパンやお菓子も同封できますので
ご希望の方はメールでご連絡くださいませ。
→info@fura-room.com

今週のHappy f∞d



今月の自家製酵母は日向夏酵母ぱん！
柑橘を使った酵母は元気一杯で、先日Happy foodさん宅に
お邪魔したときにはぶくぶくテーブルからこぼれ垂れていました。
むっちりとしたパンです。

そしてお菓子たちは。。。
whole wheat に "黒豆きなこ"と
砕いた塩の結晶を散りばめた"salt"も加わります。
いつもすぐに売り切れてしまうWWシリーズ。
毎回フレーバーが変わるので楽しみですね

今回のnon sugarスコーンは野菜シリーズ。
新しいお菓子"mocabon"も登場します

今週のoujisamanooyatsu by toritorinoki

今週のおやつは
先日東京で開催したイベントで登場した
月の満ち欠けクッキーと
黒猫＆三日月クッキー

すごく可愛くてプレゼントに最適です。
イベントではすぐに売り切れて買いそびれてしまったので
またお願いして作ってもらうことになりました〜笑。


そのほかは後ほど〜